1二月9日早上，蘇州市民眾人民武裝部最新報道商務辦公空間將承辦蘇州市教學培訓“雙減”作業4、場最新報道推出會，推出梳理《蘇州市權利義務教學培訓球場與身體考核內容評分細則》。市委教學培訓工委副紀委書記、市教委最新報道表態發言人李奕介紹，義務教育體育與健康考核評價包括過程性考核與現場考試兩部分。過程性考核體現中小銜接、以測促練、抓早抓??；現場考試增加供給、豐富選擇、兼顧差異。

過程性考核分兩部分

共占40分

過程性考核，包括學生體質健康考核和體育與健康知識考核兩部分。

一是體質健康考核，這部分考核內容實際上就是目前運行多年的《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》，包括體重指數、肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐等，家長和同學們應該都很熟悉、在學校日常體育鍛煉中經常練習的項目，不同學段有具體的單項指標和權重，體現循序漸進的過程。考核時間是四年級、六年級、八年級第一學期，由各區負責組織。李奕說，這部分內容并非是新增內容，只是更加強調過程的積累和國家基本健康標準的達成。這部分占分30分，每次10分（達到良好及以上就可以得滿分，而且很多同學都能達到良好以上），重在引導孩子和家長盡早就關注孩子體質健康的目標達成度。

二是體育與健康知識考核，這部分是開卷的，學生通過機考的方式來完成，考核時間是八年級第二學期。各區按照全市統一要求組織孩子參加考核。目的是讓孩子們了解必要的健康安全和體育運動常識。喜歡鍛煉并能堅持是好的，但更重要的是要學會科學鍛煉、健康生活。比如如何控制運動強度，避免運動傷害，準備活動和拉伸運動的必要性，再比如科學合理的營養膳食結構、作息生活習慣等，這部分占10分。

此次改革主要增分的部分，就是以上介紹的這兩部分?？傮w看，過程性考核重過程、強參與、要積累、降低分差和區分度，就是想讓孩子們點點滴滴積累每天的健康生活成果。達到基本健康標準、了解基本健康運動常識、認真堅持參與就能得高分、得滿分。這40分的獲得不是突擊鍛煉或報一兩個體育培訓班就能達到的，需要扎扎實實從每一天做起。

現場考試設置22項考試內容

每名同學可挑選4項

李奕介紹，現場考試的分值、時間、年級、組織方式與以往相同，分值仍為30分，還是在九年級，考試方式為市級統考，由各區負責組織實施，考試的具體時間一般為春季4至5月。

李奕介紹，現場考試的內容有較大調整，打破了以往過于集中限定考試項目的弊端，比如說除了中長跑以外，力量、技術選項較為單一，可選擇性不強。在這次的方案中，赛博体育進一步擴大了項目數，不僅能讓更多的體育資源和體育活動服務于孩子們的愛好，讓更多的孩子能有機會用自己最喜愛、最擅長的項目來參與考試，拿高分、拿滿分，也體現了此次改革快樂體育的導向。具體來說，采取分類限選的方式，把內容劃分了四類，設置22項考試內容（比以往增加了14項），每名同學可挑選4項。

第一類素質項目1，為必選，考耐力，也是被稱為“運動之王”的中長跑項目，這個與以往相比沒有變化。之所以保留這個項目，是因為中長跑有利于孩子身體綜合素質的提升、心肺功能的提高，還能鍛煉孩子的意志品質，是保持健康最便捷、最廣泛、最基礎的運動。前面介紹的過程性考核中體質健康考核的體重、肺活量等單項指標都可以通過跑步來提升。具體包括女生800米，男生1000米，一共2項。此項占8分。

第二類到第四類，為可選項目，由同學們在每類里自主選擇1項即可。

第二類素質項目2，側重力量、速度、靈敏、協調等。在這一類里，從項目數量來說，除了原有的男生引體向上、女生仰臥起坐、男女生實心球3項外，新增了男生雙杠臂屈伸，女生斜身引體，男女生1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠5項，共8項。同學們的選項從原來的2選1變成6選1，也就是男同學引體向上、雙杠臂屈伸、實心球、1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠6選1；女同學斜身引體、仰臥起坐、實心球、1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠6選1。此項也占8分。

第三類運動能力1，側重對抗性項目或集體項目。體育精神和體育素養遠非只是個人體能和個體技術，更要在競爭意識、團結協作上有更高要求。除了原有的“三大球”，也就是足球（考運球和射門）、籃球（考運球和投籃）、排球（考發球和墊球）3項外，新增了“兩小球”，也就是乒乓球（考發球和左推右攻）、羽毛球（考發高遠球和正反手挑球）2項，共5項，同學們的選項由以往的3選1變成5選1。此項占8分。

第四類運動能力2，側重個人項目。包括體操（共4項，分別為男生雙杠組合、技巧組合；女生雙杠組合、技巧組合）、武術（共2項，包括健身長拳套路和健身南拳套路）、游泳（100米）等運動能力（此處擬展示畫板4），一共7項，這7項均屬于新增項目，男女同學的選項都是5選1。此項占6分。

李奕介紹，與以往相比，現場考試總分仍為30分不變，但此次改革讓孩子們有了更多選擇，能夠盡可能選擇自己比較擅長、感興趣的項目，大大增加了拿高分、拿滿分的幾率。這樣設計，一方面體現了對孩子們體育興趣的激發和自主選擇權的尊重；另一方面，適度的分類和組合也能引導孩子們同時在集體合作、對抗競爭、個人技巧、耐力、力量、速度和激情等方面有更完整的體育素養的獲得，真正做到在“無體育，不教育”的基礎上，“文明其精神，野蠻其體魄”。同時也擴大了社會體育資源支持孩子健康成長的力度，形成服務于孩子健康快樂成長的更廣義的資源和環境。

“以上22個項目是赛博体育在反復征求專家意見、充分論證的基礎上，根據孩子的身體成長特點和需要形成的，下一步，赛博体育還會根據具體實施情況進行動態研究、調整，努力讓項目的設置達到一個不斷科學、合理的狀態。”李奕說。

北京日報客戶端記者 李祺瑤 牛偉坤

監制：童曙泉

實習編輯：錢緋璠